Tranebær-te bio (25 x 2,5 g)

Ingredienser: tranebærfrugt* (50%), hyben*, æble*, hyldebær*, slåen*, røn* (i varierende forhold) (*certificeret økologisk ingrediens)

I hver pose med tranebærte har vi lagt en frugt, som ikke kun garanterer smag og aroma, men også positive sundhedseffekter. Tranebær er en værdifuld kilde til polyfenoler - forbindelser, der har stærke antioxidanteffekter samt antivirale, svampedræbende og kræfthæmmende egenskaber.

Hyben er kendt som en polsk superfood - den hjælper bl.a. med at behandle forkølelse. Æbler understøtter kroppens immunforsvar. Hyldebær virker udrensende på kroppen og har også en positiv effekt på synet. Hyldebær sænker koncentrationen af triglycerider (deres forhøjede niveau øger risikoen for pancreatitis) og "dårligt" kolesterol. Røn har anti-inflammatoriske og anti-aterosklerotiske virkninger.

Ernæringsmæssige værdier af tranebærte

• indeholder C- og E-vitamin - C-vitamin stimulerer kollagensyntesen, hvilket fremskynder sårheling og øger hudens elasticitet. E-vitamin beskytter mod frie radikaler, så du kan holde dig yngre i længere tid.
• B-vitaminer - er blandt andet ansvarlige for, at nervesystemet fungerer korrekt.
• Natrium - spiller en vigtig rolle i opretholdelsen af en normal muskelfunktion.
• Selen - understøtter skjoldbruskkirtlens normale funktion.
• Jern - forebygger for tidlig ældning af huden; styrker immunforsvaret.
• Magnesium - forbedrer hukommelse og tænkning.
• Fosfor - påvirker knoglernes udvikling og funktion.
• Fibre - understøtter fordøjelsessystemets funktion; hjælper med at fjerne madrester.
• K-vitamin - understøtter det kardiovaskulære system; har en anti-hæmoragisk effekt og styrker blodkarrenes vægge.

Brug af tranebærte bio

Tranebærte passer perfekt til måltider. Den forstærker smagen af retter, f.eks. kød, ost eller salater. Takket være sit indhold af C-vitamin letter den optagelsen af jern. Den indeholder ikke koffein, så den kan serveres for børn. Gravide behøver ikke at være bange for den (det er dog værd at konsultere en læge) eller ældre. Dens virkninger omfatter:

• Forebyggelse af urinvejsinfektioner - tranebær har en vanddrivende effekt, der understøtter blære- og nyrefunktionen.
• Støtte til behandling af infektioner i de øvre luftveje.
• Forebyggelse af mavesår.
• Reducerer risikoen for hjertesygdomme.

Ud over den traditionelle te kan infusionen også tilsættes f.eks. til en smoothie, dessert eller laves til havregrød på basis af den.

Interessant fakta

Tranebærets navn kommer af, at europæiske nybyggere, da de ankom til Nordamerika, hvor frugten stammer fra, fandt ud af, at tranebærblomsterne lignede traner af udseende.

TILBEREDELSESMÅDE
Hæld en kop kogende vand over 1pose te, og lad det trække tildækket i ca. 10-15 minutter

ANBEFALET ANVENDELSE
Drik2 gange om dagen