Hele ærter 500 g - Tola
- Hele geder er en klassiker inden for plantebaserede proteiner og alsidige næringsstoffer. Dette naturlige produkt er en fremragende kilde til fibre, planteprotein og andre værdifulde ingredienser, der er ideelle til mange forskellige retter.
Beskrivelse af produktet
Hele ærter er en fremragende kilde til planteprotein, som er vigtigt for celleopbygning og -regenerering og understøtter opretholdelsen af et sundt muskelsystem. Det er en rig kilde til fibre, som understøtter et velfungerende fordøjelsessystem, giver en mæthedsfornemmelse og hjælper med at regulere blodsukkerniveauet.
Ærter har et lavt glykæmisk indeks, hvilket betyder, at de har en mild effekt på blodsukkerniveauet, hvilket er gavnligt for dem, der bekymrer sig om sukkerstabilitet. De forsyner kroppen med B-vitaminer, C-vitamin og mineraler som jern, magnesium og kalium. Hele ærter fungerer godt i mange forskellige retter, fra supper og gryderetter til salater og middelhavsretter.
Vejledning til brug
Kog hele ærter i saltet vand eller bouillon i ca. 60-90 minutter, indtil de er møre. Du kan også tilberede dem i en særlig dampgryde.
Næringsværdi pr. 100 g produkt
| Energiværdi (kj/kcal) | 1345 kj /321 kcal |
| Fedt | 1,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,22 g |
| Kulhydrater | 45,2 g |
| heraf sukkerarter | 0,8 g |
| Fibre | 15 g |
| Protein | 23,8 g |
| Salt | 0,08 g |
Allergener
Følgende er også pakket i anlægget: mandler, forskellige nødder, sesam, soja, produkter, der indeholder gluten. Derfor kan det præsenterede produkt trods bestræbelser indeholde spor af gluten.
Opbevaringsforhold
Opbevar den forseglede pakke på et tørt og køligt sted
Nettovægt
500 g