Farvede røde kidneybønner 250 g - Tola
- Røde kidneybønner er en bønnesort, der er kendetegnet ved sin intense røde farve og sit høje indhold af vegetabilske proteiner og fibre.
Beskrivelse af produktet
Røde kidneybønner er en populær bønnesort, som er kendetegnet ved sin intense røde farve og karakteristiske form. Det er en rig kilde til planteprotein, som er afgørende for opbygning og regenerering af væv i kroppen. Desuden har de et højt indhold af fibre, som hjælper med at regulere fordøjelsesprocesserne og forebygger forstoppelse. Røde kidneybønner kan bruges i mange retter, lige fra supper og gryderetter til salater og mexicanske retter, og de tilfører ikke kun næringsværdi, men også intens smag og farve.
Sådan bruger du dem
Røde kidneybønner skal først lægges i blød i et par timer eller natten over og derefter koges i en time eller mere, indtil de er møre. De færdige bønner kan tilsættes mange forskellige retter, f.eks. supper, gryderetter, salater eller mexicanske retter. De kan også blendes til en pasta til brød eller tilsættes til retter i én gryde. Det er også en god idé at skylle bønnerne under rindende vand før brug for at fjerne overskydende salt og stivelse.
Næringsværdi pr. 100 g produkt
| Energiværdi (kj/kcal) | 1203 kJ / 288 kcal |
| Fedt | 1,6 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
| Kulhydrater | 61,6 g |
| heraf sukkerarter | 2,7 g |
| Fibre | 15,7 g |
| Protein | 21,4 g |
| Salt | 0,05 g |
Allergener
Produkter, der indeholder gluten, sesam, soja, mandler og forskellige nødder, pakkes også i anlægget. Selv om vi har gjort os umage, kan det ikke udelukkes 100 %, at disse råvarer er til stede i produktet.
Opbevaringsforhold
Opbevar den forseglede pakke på et tørt og køligt sted.